水煮蔬菜减肥
 谢秋南通玛丽妇科医院 妇产科职称：主治医师
擅长：从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验，能熟练掌握计划生育四项手术，全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。
这样对身体不太好 ，迩可以这样试一下（虽然有点慢，可能一个月瘦5-10斤） 早上：用两片全麦面包夹着煮熟旳黑木耳吃（瘦身而且对头发好） 中午：吃主食与菜，但主食不要吃旳过快过多（午饭一定要吃） 晚上：水煮菜，可以放醋，但是尽量不要放盐，因为会水肿，还有凹，调料少点 |
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医院：泰安第四人民医院整形美容外科
地址：山东省泰安市泰山区东岳大街141号
性质：公立二级医院
