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上环是我国目前最佳的长期避孕措施，上环既能配合计划生育，又能随时恢复生育，且简单、安全、有效、经济、不影响性生活。但是如果上环后不会或不进行自我监护，会出现一些不应有的并发症，甚至避孕失败。有人把这种自我监护称之为三大禁忌八项注意，我们来看看。 1.上环一周内严禁参加重体力劳动。 2.三周内禁性交。 3.五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。 4.注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。 5.4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。 6.注意外阴的清洁卫生，以防感染。 7.半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环快速。 8.注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。 9.注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。 10.上环3-6个月内有下腹不适，属正常现象。 11.上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。 主治医生提醒上环的女性朋友要时刻注意上面介绍的内容，出现问题要及时处理，到医院进行检查。 |
